我覺得一個(gè)人，不是年齡來決定你的年輕態(tài)，而是決定于你的心態(tài)！
我叫楊蕾，今年已經(jīng)62歲了。
像我這個(gè)年齡的人，很多人都在家里圍著灶臺(tái)轉(zhuǎn)，圍著老公轉(zhuǎn)，但我和別人不一樣，我覺得一個(gè)人，不是年齡來決定你的年輕態(tài)，而是決定于你的心態(tài)。
我經(jīng)常和年輕人在一起，一起做做美食，一起做做菜，我覺得特別的快樂，和年輕人一起玩的時(shí)候，我就覺得我又回到了童年。
我是一個(gè)特別熱愛生活的人，也是一個(gè)對(duì)未來特別有追求的人，所以我從來沒有覺得我今年是62歲，我才覺得我今年是31公歲！
人變得簡(jiǎn)單就會(huì)快樂，一遇世故就會(huì)變老。心中帶著熱愛，人生有所追求，這也是最美的生活狀態(tài)，時(shí)光也因?yàn)橛袗鄱鴾貪?rùn)，歲月，因?yàn)橛星槎S盈，今天，楊老師帶著她的幸福和對(duì)生活的熱愛，與我們一起分享她的特色美食“孔雀開屏”，一起來看看吧！
孔雀開屏，裝點(diǎn)生活美
主食材就是我們常見的扁魚
輔料：蔥、生姜、胡蘿卜
配料：長(zhǎng)康菜籽油，長(zhǎng)康醬油
魚切成扇形，不要破開肚子。
擺盤呈現(xiàn)，加上姜片和些許青紅椒配色。
蓋上鍋，文火蒸五分鐘。
小蔥劃成絲。
五分鐘后，魚變成白色，加上蔥絲。
和蔥油魚做法一致，先把油熬熱。
因?yàn)闆]有加鹽和其它調(diào)味，所以我們加點(diǎn)醬油
最后一道工序，熱油澆上去，滋聲伴隨香味
這道美味的“孔雀開屏”，你學(xué)會(huì)了嗎？
